¿Qué pasa con el flúor?


Como muchos estadounidenses de mi edad, crecí con una asociación positiva al fluoruro. Los comerciales de pasta dental me dijeron que el flúor ayudó a prevenir la caries dental y que debía cepillarme los dientes con pasta dental con flúor, así que lo usé todos los días. El dentista me dio tratamientos con fluoruro para mis dientes. También se agregó fluoruro a los suministros de agua municipales, por lo que beber agua del grifo (y todo lo que se hizo con él) también me dio una dosis diaria de fluoruro. Como la mayoría de las personas, asumí que debe ser saludable. De lo contrario, ¿por qué la gente lo agregaría a la pasta de dientes y al agua?

 

Sin embargo, hace muchos años, comencé a escuchar rumores acerca de que el fluoruro podría ser poco saludable. Me di cuenta de que nunca había investigado el fluoruro y ni siquiera sabía qué era y por qué debería consumirlo. Tuve que admitir que todo mi conocimiento sobre el flúor finalmente provenía de las personas que lo comercializaban. La gente comercializa muchos otros productos que no son saludables (cigarrillos, comida chatarra, etc.), entonces, ¿por qué debería suponer que el fluoruro era saludable solo porque los vendedores lo dijeron?

 

Entonces, en 1997, sentí curiosidad y comencé a analizar más profundamente el fluoruro. Hoy es muy fácil hacerlo porque hay mucha información disponible en línea. Compartiré parte de esa información con usted y le proporcionaré algunos enlaces para que pueda verla más a fondo si así lo desea. Mi objetivo es ayudarlo a decidir conscientemente si desea continuar usando fluoruro.

 

¿Qué es el flúor?

La sustancia fluoruro es técnicamente un ion flúor. El flúor es un gas, y en la naturaleza se encontrará unido a otras sustancias, formando compuestos como el fluoruro de calcio.

 

El fluoruro es una sustancia natural que se encuentra abundantemente en la corteza terrestre. En consecuencia, se encuentra en los suministros de agua natural, generalmente en niveles muy bajos (muy por debajo de 1 parte por millón). Las plantas absorben naturalmente el fluoruro del suelo, por lo que pequeñas cantidades de compuestos de fluoruro están presentes en todos nuestros alimentos. El fluoruro también se usa comúnmente en pesticidas, por lo que los alimentos vegetales cultivados con pesticidas tendrán una mayor concentración de fluoruro.

 

La concentración más alta de fluoruro en la dieta ocurre en alimentos de origen animal y en alimentos procesados, especialmente pescado. El fluoruro se acumula en los tejidos de los animales. Y siempre que se use agua fluorada en la producción de alimentos, el fluoruro se concentrará en el producto final. Lo mismo vale para cocinar con agua fluorada.

 

Aunque es una sustancia natural, el fluoruro es altamente tóxico para los seres humanos, incluso más que el plomo. Si ingiriera solo 2-5 gramos de fluoruro de sodio (un ingrediente común en la pasta de dientes), probablemente moriría. La cantidad de flúor en un tubo típico de pasta dental con flúor es suficiente para matar a un niño pequeño si se consume de una vez. La pasta dental con fluoruro contiene una concentración mucho más alta de fluoruro que la que se encuentra en la naturaleza.

 

En los Estados Unidos, la Agencia de Protección Ambiental (EPA) regula el uso de fluoruro.

 

¿Es necesario el fluoruro para la salud?

No remotamente A diferencia del calcio o el magnesio, el fluoruro no es un nutriente esencial para su cuerpo. Si consumiera flúor cero toda su vida, no sufriría por ello. No existe la deficiencia de fluoruro.

 

¿Cuál es el supuesto papel del flúor en la caries dental?

El fluoruro actúa como un inhibidor enzimático. Por esta razón, se cree que ayuda a prevenir las caries al envenenar literalmente las bacterias en la boca. Desafortunadamente, debido a que el flúor es tan tóxico, corre un gran riesgo al usarlo para tratar de prevenir las caries. No solo envenena las bacterias en la boca sino también las otras células.

 

“El fluoruro inhibe las enzimas que generan bacterias orales productoras de ácido cuyo ácido se come el esmalte dental. Esta observación es válida, pero algunos científicos ahora creen que el impacto nocivo del flúor en otras enzimas útiles supera con creces el efecto beneficioso en la prevención de la caries ".

- UNICEF, diciembre de 1999

 

El fluoruro solo funciona tópicamente. Si traga fluoruro, no ayudará a sus dientes en absoluto, excepto en la medida en que los toque. Por lo tanto, los suplementos de flúor no tienen ningún valor.

 

¿Cuáles son los riesgos del consumo de flúor?

Además del riesgo de muerte, el fluoruro puede causar serios problemas incluso a niveles bajos de ingestión que provienen del uso de pasta de dientes o enjuague bucal o de beber agua fluorada.

 

Un riesgo es una afección conocida como fluorosis, causada por una exposición excesiva al fluoruro. Esto viene en dos tipos: fluorosis dental y fluorosis esquelética. La fluorosis dental ocurre a una edad temprana, y el síntoma principal son los dientes descoloridos y / o picados, pero se cree que los signos externos en los dientes están relacionados con un deterioro neurológico más profundo.

 

La fluorosis esquelética es una enfermedad artrítica causada por una acumulación de fluoruro en los huesos que puede hacer que los huesos se vuelvan frágiles. Los estudios publicados en el Journal of the American Medical Association señalaron que las fracturas de cadera son más comunes en las comunidades que fluorizan su suministro de agua.

 

Beber agua fluorada está relacionada con una capacidad cognitiva reducida en los niños. También hay más de 30 estudios en animales que muestran que el fluoruro es una neurotoxina que reduce el aprendizaje y la memoria. Esencialmente, el fluoruro te hace un poco menos inteligente.

 

Si desea profundizar en esto, puede encontrar una larga lista de problemas de salud asociados con el flúor y enlaces a algunas de las investigaciones aquí:

Base de datos de efectos sobre la salud del fluoruro

 

Hay muchos más problemas de salud que los pocos que he enumerado anteriormente, incluido el daño renal y el cáncer. Los problemas de flúor son un área activa de investigación. Mucha nueva información ha salido en la última década.

 

¿Por qué la gente comenzó a agregar fluoruro a la pasta de dientes y al agua?

No quieres saberlo. Realmente no lo haces.

 

Pero si lo hace, puede comenzar leyendo estos artículos:

Industria y Fluoración

Fluoruro, Dientes y la Bomba Atómica

 

Y si realmente quiere hacerse daño, puede leer todo sobre el fraude de fluoruro aquí:

Supresión del disentimiento científico sobre los riesgos y beneficios del fluoruro

 

Si no desea leer lo anterior, la conclusión es que el fluoruro es un contaminante industrial que se convirtió en un problema grave hace varias décadas, y este problema se resolvió esencialmente ideando formas de alimentar las cosas a los humanos. Hoy se ha convertido en un tema difícil que involucra a grandes empresas, grandes sumas de dinero, la ADA, la FDA, y en algún lugar cerca del fondo de la cadena alimentaria política ... la salud.

 

¿Qué pasa con la fluoración del agua?

La fluoración del agua es una práctica común en los Estados Unidos. Alrededor del 60% del suministro de agua de los EE. UU. Ahora está fluorado. Mi ciudad de Las Vegas comenzó a fluorar su suministro de agua hace unos años (en lo que aparentemente fue un fiasco político).

 

La última vez que lo revisé, la fluoración del agua estaba prohibida en Japón, China, India y la mayoría de los países europeos. Sin embargo, lo interesante es que en Europa los niveles de caries no son peores que en los Estados Unidos. Tanto en los EE. UU. Como en Europa, los niveles de caries han estado cayendo aproximadamente al mismo ritmo durante décadas. Afortunadamente para los no residentes en EE. UU., La política del fluoruro que ha infectado a los EE. UU. No ha infectado de manera similar al resto del mundo.

 

La razón teórica para la fluoración del agua es que supuestamente ayuda a prevenir la caries dental. El problema, sin embargo, es que la teoría simplemente no es cierta. No hay evidencia de que la fluoración del agua ayude a prevenir la caries dental. De hecho, la evidencia muestra que la fluoración no tiene ningún efecto sobre la caries dental, pero la fluoración sí causa otros problemas de salud como la fluorosis.

 

“Todos los estudios recientes a gran escala sobre fluoración y caries dental muestran que la fluoración no reduce la caries dental. Los estudios de Nueva Zelanda, Canadá, Europa y los Estados Unidos no han confirmado diferencias en las tasas de caries para los dientes permanentes de los residentes de las comunidades fluoradas frente a las no fluoradas ". (fuente)

 

“En resumen, sostenemos que la fluoración es un riesgo irrazonable. Es decir, la toxicidad del fluoruro es tan grande y los supuestos beneficios asociados con él son tan pequeños, si es que hay alguno, que requieren que cada hombre, mujer y niño en los Estados Unidos lo ingiera, limita con el comportamiento criminal de parte de los gobiernos. . "

- Dr. J. William Hirzy, Vicepresidente Senior, Unión de la Sede, Agencia de Protección Ambiental de EE. UU., 26 de marzo de 2001

 

"Estoy bastante convencido de que la fluoración del agua, en un futuro no muy lejano, se enviará al historial médico".

- Dr. Arvid Carlsson, ganador del Premio Nobel de Medicina 2000

 

Entonces, ¿cuáles son las razones de salud para la fluoración del agua? No hay ninguno. La verdadera razón de la fluoración es una combinación de negocios y política. Las declaraciones de propiedades saludables se utilizan en gran medida para desviar la atención de la verdadera razón. En los EE. UU. No es tan difícil lograr que se aprueben las políticas de fluoración en las nuevas ciudades simplemente aprovechando el trabajo de marketing anterior que se ha hecho a favor del fluoruro. Las comunidades votarán a favor de la fluoración porque la mayoría de las personas que votan no saben nada mejor. La gente defenderá emocionalmente algo como verdadero que en el fondo nunca entendieron.

 

¿Qué pasa con el agua embotellada?

Depende de la fuente. La mayor parte del agua de manantiales naturales tendrá del orden de 0.1 ppm de fluoruro, que es aproximadamente el 10% del nivel que se encuentra en los suministros de agua municipal fluorada. Entonces, con el agua embotellada, su exposición a esta toxina se reduce considerablemente.

 

Tenga en cuenta que algunas empresas de suministro de agua embotellada fluoran su agua. Llamé a dos de ellos para preguntar: Sparkletts y Arrowhead. Las chispas me dijeron que fluoran su agua. Por supuesto, les hice saber que nunca sería cliente suyo mientras lo hicieran. Arrowhead me dijo que NO entregan agua fluorada a menos que el cliente lo solicite específicamente. En consecuencia, he sido cliente de Arrowhead durante muchos años. Si descubro que han comenzado a fluorar su agua, perderán a mi familia como cliente.

 

Si desea saber si su agua contiene fluoruro o no, llame a la compañía y pregúnteles cuánto flúor tiene en el agua y si le agregan o no fluoruro. Podrán decirle cuántas partes por millón de fluoruro contiene su agua.

 

Un sitio web relacionado con el flúor sugirió específicamente evitar el agua de Trinity Springs porque contiene una concentración muy alta de flúor, del orden de 4 ppm. Eso es aproximadamente 4 veces el nivel que obtendrás del agua corriente fluorada.

 

También puede usar un filtro de agua para reducir el flúor del agua del grifo. En este caso, necesitará un filtro de ósmosis inversa, que eliminará más del 90% del fluoruro. La destilación también eliminará el fluoruro del agua.

 

¿Existe tal cosa como la pasta de dientes sin fluoruro?

Si, absolutamente.

 

El fluoruro no es el ingrediente en la pasta de dientes que limpia los dientes. Es el carbonato de calcio abrasivo que realiza la mayor parte de la limpieza. El único papel del flúor es envenenar las bacterias (y, por supuesto, el resto de ustedes se envenena en el proceso). Además, las pastas dentales comerciales a menudo contienen edulcorantes que en realidad pueden promover la caries dental.

 

Puedo recomendar un par de marcas de pasta de dientes sin fluoruro que he estado usando durante años: Nature’s Gate y Tom’s of Maine. Debería poder encontrarlos en cualquier tienda de alimentos saludables. Los compro en Whole Foods y Wild Oats.

 

Mi favorita es la crema de menta herbaria Nature’s Gate Herbal. Mi esposa prefiere a Tom de Maine. Tom’s of Maine también tiene disponible una pasta de dientes sin fluoruro para niños, que utiliza nuestra hija de 5 años. Ambas compañías también están libres de crueldad, lo que significa que no prueban ninguno de sus productos en animales.

 

Estas pastas dentales están hechas de ingredientes totalmente naturales y no contienen edulcorantes adicionales. Una cosa que me gusta de Tom’s of Maine es que enumeran todos los ingredientes en la caja junto con una descripción de qué es cada cosa y por qué está allí.

 

Debido a la falta de azúcar, puede llevarle unos días acostumbrarse a estas pastas dentales. Pero después de eso nunca mirarás hacia atrás.

 

¿Qué pasa con los dentistas?

Te reto a que le pidas a tu propio dentista información detallada sobre el flúor. Ponga a prueba su conocimiento de este tema y vea si las respuestas que obtiene le dan más confianza o más dudas.

 

Pídale a su dentista que le diga exactamente qué es el flúor y cuál es la dosis letal. Pregúntele a su dentista de dónde proviene originalmente el fluoruro en su pasta de dientes y los tratamientos con fluoruro (créame, realmente no quiere saberlo). Pregúntele a su dentista cómo cree que el fluoruro ayuda a prevenir la caries dental. Pídale a su dentista que le cuente sobre los peligros de la exposición al fluoruro. Pídale a su dentista que le diga dónde puede obtener la prueba de que el uso de flúor es seguro y efectivo.

 

¿No esperaría que su dentista conozca esta información?

 

Personalmente, nunca he conocido a un dentista que conozca incluso los datos más básicos sobre el flúor. Los dentistas aparentemente aprenden sobre el fluoruro de las mismas personas que lo comercializan a los consumidores. Lo más probable es que su dentista no sepa mucho más sobre el flúor que usted, aparte de la información que le han proporcionado los especialistas en marketing. De hecho, simplemente leyendo este artículo, probablemente sepa mucho más sobre el fluoruro que su dentista, a menos que su dentista sea excepcional.

 

Que deberias hacer

Creo que deberías investigar esto por ti mismo y tomar tu propia decisión consciente.

 

Mire más allá del bombo publicitario de flúor y decida si el flúor es algo que desea poner en su cuerpo regularmente. El sentido común sugiere que no debe ingerir una sustancia tan tóxica a menos que comprenda completamente lo que está haciendo. Recuerde que no tiene necesidad dietética de flúor, por lo que si tiene alguna duda, no la use. En mi opinión, esa es la apuesta más segura.

 

El flúor no es adictivo, por lo que creo que será fácil prescindir de él. Incluso puede notar algunos beneficios para la salud al hacerlo. ¿Quién sabe? Tal vez su coeficiente intelectual aumente incluso algunos puntos: ese efecto es ciertamente concebible dado que el fluoruro es una neurotoxina y se ha relacionado con un coeficiente intelectual reducido en los niños.

 

Por lo menos, los médicos recomiendan no usar agua fluorada para preparar fórmula infantil. No le dé a los niños pequeños agua fluorada si puede evitarla. La toxicidad del fluoruro es relativa a la masa corporal. Entonces, cuanto más pequeña sea la persona, más tóxica será una dosis particular. Considere el ejemplo de la naturaleza: el nivel de fluoruro que se encuentra en la leche materna humana es aproximadamente 100 veces menor que en el agua fluorada (es decir, 0.01 ppm frente a 1.0 ppm).

 

Mi punto de vista es que si quieres convencerme de que ingiera una sustancia tóxica de forma regular, la carga de la prueba es toda tuya. Por defecto, no voy a tomar veneno, por lo que si no puede proporcionar evidencia sólida de que vale la pena consumir su sustancia, no me convencerá. Y el fluoruro es una sustancia donde la montaña de evidencia me ha convencido de que estoy mejor sin él.

 

No necesitas envenenarte solo para tratar de prevenir las caries. Espero que puedan comenzar a ver la locura en ese enfoque. Si tiene bacterias excesivas que se comen el esmalte de los dientes, tenga en cuenta que es un signo de un mayor desequilibrio en su cuerpo. No intente corregir el desequilibrio envenenando los síntomas (es decir, el crecimiento bacteriano). Abordar la causa raíz. Al reducir la acidez de su dieta, puede evitar que sus dientes se disuelvan de manera segura. Corta especialmente el azúcar refinada y el café si puedes, y come más frutas y verduras crudas.

 

Si no va a cambiar su dieta, al menos reconozca que la caries dental no es el peor problema de salud del mundo. Incluso si tiene caries, es un problema solucionable y, en mi opinión, no vale la pena tomar veneno para tratar de prevenir un problema y causarle mucho más dolor a largo plazo. Puede perder sus dientes, pero creo que extrañará aún más su cerebro, huesos y riñones.

 

Quiero investigar esto más a fondo. Conéctame

Primero, puede comenzar con una simple búsqueda en Google de fluoruro o en términos como "veneno tóxico de fluoruro" (sin las comillas), y encontrará muchos sitios para revisar.

 

Aquí hay un par de mis sitios favoritos de fluoruro con muchos artículos, información y referencias de investigación:

El debate sobre el fluoruro

Red de acción del flúor

 

Como mínimo, le recomiendo que lea la página de inicio del sitio de Debate sobre el fluoruro para tener una buena visión general. Pero ciertamente aprenderá mucho al sumergirse profundamente en estos dos sitios.

 

También hay algunos libros sobre el tema (puedes encontrar ambos en Amazon):

El engaño de flúor de Christopher Bryson y Theo Colborn

Fluoruro: bebiéndonos hasta la muerte por Barry Groves

 

No puedo creer nada de esto. Es demasiado increíble.

Lamento ser el que rompa tu maravillosa fantasía de flúor. Realmente soy. Sé que probablemente me maldecirás la próxima vez que recojas tu pasta de dientes y veas un tubo de veneno para reducir el cociente intelectual en lugar de la dicha azucarada que combate las caries.

 

Aunque solo soy el mensajero. No inventé ninguna de esta información. Y mi objetivo no es convencerte de que no uses fluoruro. Mi objetivo es mucho más insidioso: es alentarte a pensar por ti mismo y tomar decisiones de manera más consciente, tanto si estás de acuerdo conmigo como si no.



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