Se paciente contigo mismo


La paciencia es una de las cualidades más importantes para desarrollar si te importa el crecimiento personal. También es uno de los más difíciles.

 

¿No sería bueno que después de identificar un cambio que quisieras hacer, pudieras chasquear los dedos y el cambio ocurriera instantáneamente? Lamentablemente, rara vez es tan fácil como eso, a pesar de lo que te dicen los especialistas en marketing.

 

Recuerdo que cuando tenía poco más de 20 años, a menudo leía un libro sobre un nuevo tema y me entusiasmaba aplicarlo. Tal vez fue el primer libro que leí sobre visualización o gestión de un negocio o establecimiento de objetivos. Pensaría: "Guau ... esto es exactamente lo que he estado buscando". Obviamente, el autor había obtenido resultados con él ... Debo hacer esto de inmediato. Entonces soñaba con el nirvana de desarrollo personal, donde todos mis problemas desaparecerían instantáneamente, y prácticamente de la noche a la mañana daría un salto cuántico genuino.

 

Por supuesto, todos sabemos lo que realmente sucede en tales situaciones, ¿verdad? Sales con un golpe y aterrizas con un ruido sordo. Gastas mucha energía para correr en su lugar. En muy raras ocasiones, puede lograr un pequeño avance, pero esa es la excepción, no la regla.

 

¿Por qué es tan difícil el cambio?

 

Por lo general, no esperamos que los cambios importantes en nuestro entorno sean fáciles. Construir una casa nueva es difícil. Construir un nuevo negocio es difícil. Hacer un nuevo hijo es difícil ... a menos que seas un hombre.

 

Cuando se trata de cambios en el mundo físico, ya entendemos que se requiere paciencia. No esperamos manifestar de repente una nueva casa, negocio o niño de la noche a la mañana.

 

Entonces, una mejor pregunta es: "¿Por qué esperamos que los cambios personales sean fáciles?"

 

Una gran parte del problema es que los vendedores de autoayuda nos han dado terribles expectativas. Los nuevos libros, programas de audio y seminarios prometen hacernos todos exitos de la noche a la mañana, resolviendo todos nuestros problemas si simplemente reducimos el dinero. Es una venta fácil porque a todos nos encantaría creerlo. Entonces, el verdadero problema es nuestro deseo de conveniencia, que a menudo va en contra de nuestro sentido común.

 

Un solo producto te promete el mundo. Lo compras, inviertes mucho tiempo en él y obtienes cero resultados. Eventualmente, si haces esto suficientes veces, te cansas de la idea del crecimiento personal. No es de extrañar que tanta gente piense que toda la idea del desarrollo personal no tiene sentido. Si crees en todas las exageraciones ridículas de algunos de estos vendedores, entonces, en comparación, la realidad es bastante mala.

 

Hace un tiempo hablé con un orador profesional muy conocido que conocía a muchos de los principales jugadores y me dijeron: "Todo es tan falso con algunas de estas personas". La diferencia entre su imagen profesional y su vida privada es noche y día. Públicamente están en el escenario diciendo una cosa, pero en privado su vida es un completo desastre ".

 

No crea que solo porque compre un libro con una imagen sonriente que le promete al mundo que todos sus problemas se resolverán instantáneamente.

 

A menudo le digo a la gente que piense en términos de meses y años, no días y semanas, cuando se trata de crecimiento personal. Creo que todos hemos visto más que suficiente del marketing "para Dummies" en este campo. Prefiero decirle a la gente que va a ser difícil y desafiante y prepararlos para el éxito, incluso si eso significa que terminaré conduciendo un automóvil menos costoso, en lugar de prometerles el mundo y ver a todos rendirse frustrados mientras Disfruto de mi nuevo Porsche. Con mi conocimiento de ventas y mercadeo, sería fácil para mí generar un fuerte ingreso creando productos de autoayuda poco profundos y haciendo esas típicas páginas de ventas con docenas de testimonios. Pero preferiría mantener mi alma, muchas gracias. Además, realmente no quiero atraer a miles de tontos como clientes, incluso si tienen tarjetas de crédito. Escribir para personas inteligentes es mucho más gratificante y también me ayuda a crecer.

 

Cual es la realidad

 

La realidad es que el crecimiento personal requiere una paciencia tremenda. No te sugiero que pretendas que las cosas tarden mucho tiempo. No quiero que comiences a tener expectativas negativas. Solo digo que no debes apegarte demasiado a los resultados. Intente lo que quiera, pero esté abierto a cualquier resultado que se presente y luego adáptese.

 

A pesar de leer docenas de excelentes libros de negocios, me llevó cinco años trabajando a tiempo completo para lograr que mi primer negocio alcanzara una rentabilidad sostenible. Leí libros de salud durante unos seis años antes de que eventualmente me volviera vegano. Intenté cambiar mis hábitos de sueño durante casi 15 años antes de poder convertirme en un madrugador exitoso. Si alguien intenta etiquetarme como un éxito de la noche a la mañana, entonces tendré que etiquetar a esa persona como un imbécil.

 

Es genial entusiasmarse por hacer un cambio. Pero permítase aceptar cualquier resultado que ocurra, incluso si no obtiene resultados que mostrar por todos sus esfuerzos. En realidad, el resultado que obtendrá la mayor parte del tiempo será que aprendió algo, generalmente que su enfoque no funcionó. Eso solo significa que necesitas probar otra cosa.

 

A veces, el enfoque es sólido para el autor de cualquier libro que haya comprado (no digo que esas personas mientan sobre sus resultados), pero puede no ser adecuado para usted o el momento puede ser malo. Puede parecer que un libro escrito por un empresario de 60 años está lleno de buenos consejos para un emprendedor de 20 años, pero la mayoría de las veces, encontrará que carece del conocimiento, la experiencia y las habilidades necesarias para aplicarlo.

 

No te rindas

 

Aunque el desarrollo personal a menudo ocurre lentamente durante un largo período de tiempo, eventualmente funciona. Por lo general, lleva mucho tiempo. Hay tantos factores interconectados que tienen que cambiar juntos: limitar las creencias, los hábitos, los pensamientos, el comportamiento, las relaciones, el refuerzo del medio ambiente, etc. Cambiar cualquiera de estos es un desafío serio, incluso cuando sabes cómo hacerlo, pero para variar. para pegar, todo a su alrededor debe cambiar eventualmente también.

 

Si un cambio lleva cinco o diez años, está bien. El tiempo va a pasar de todos modos. Por lo tanto, podría asegurarse de estar en un lugar mejor en cinco años en lugar de uno peor. Si vale la pena tener una calidad, vale la pena tener una década a partir de ahora.

 

Lo bueno del crecimiento personal es que los resultados son acumulativos. Un cambio en un área a menudo admite cambios en otras áreas. Una buena dieta puede darle más energía en todos los ámbitos. La autodisciplina puede darle más consistencia en todos los ámbitos. Y las relaciones sólidas pueden brindarle más apoyo en todos los ámbitos. Incluso pequeños cambios en diferentes áreas pueden funcionar sinérgicamente para ayudarlo a hacer cambios más grandes. He descubierto que con el tiempo, mi capacidad de crecimiento se ha acelerado. Me doy cuenta de que con mayor frecuencia puedo hacer cambios la primera vez, principalmente porque finalmente tengo suficientes de las otras cualidades que necesito para que se mantengan. Por lo tanto, se vuelve más fácil si te quedas con él.

 

Incluso si está trabajando mucho en su propio crecimiento personal, puede mirar hacia atrás hace un año y pensar: "No llegué muy lejos este año". Está bien. No significa que hayas fallado. Para la mayoría de los grandes cambios, un año es muy poco tiempo. Mírate a ti mismo hace cinco o diez años. ¿Notaste alguna diferencia? A menos que seas un palo en el barro, serán mucho más pronunciados. Tendrás una mejor idea de lo que funcionó y lo que no funcionó.

 

Una regla general es que las personas sobreestiman lo que pueden lograr en un año, pero subestiman lo que pueden lograr en cinco años. He encontrado que esto es bastante preciso.

 

Tony Robbins afirma haber leído más de 700 libros sobre desarrollo personal, y eso fue hace años, así que imagino que ya son miles. Brian Tracy afirmó recientemente haber leído unos 6000 libros. Mark Victor Hansen y Jack Canfield afirman haber leído también miles de libros. Esto no es inusual en el campo del desarrollo personal. Pero dudo seriamente que alguna de estas personas pueda decirte el libro único que resolverá instantáneamente todos tus problemas de la noche a la mañana.

 

Calculo que he leído unos 700 libros sobre crecimiento personal ahora; Leí seis este mes hasta ahora. Ningún libro único se destaca mucho. Ocasionalmente recomiendo libros específicos, pero lo importante es el hábito continuo de absorber nueva información. Hazlo un hábito diario. Eventualmente, absorberá suficientes ideas para que algo haga clic en su mente, y encontrará ciertos cambios más fáciles de hacer.

 

Se paciente contigo mismo. El crecimiento personal es parte de tu vida, no simplemente algo que marcas en tu lista de tareas pendientes. Si fallas, no te golpees. Simplemente vuelva a subir e intente nuevamente. No es que tengas algo mejor que hacer.



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